On ne peut pas s'entraîner seul à combiner les techniques ; la coopération permet d'acquérir des compétences.

Principes de formation
Des explications et des informations complémentaires sont fournies au bas de la page.

Presentation Combination

Salute

Présentation des nunchaku

Présentation: Sixième combinaison – attaquant

Présentation: Sixième combinaison – défenseur

Position

Distance – frappe verticale

Position

Frappe verticale - Esquive

Pivot

Contre avec pivot

Déplacement

Position

Distance – frappe verticale

Position

Frappe verticale - Esquive

Pivot 

Contre avec pivot

Déplacement

Position  



Distance – frappe piquée

Position

Esquive – frappe piquée

Pivot 

Contre avec pivot

Déplacement

Position  

Distance – frappe piquée

Position

Esquive – frappe piquée

Pivot

Contre avec pivot

Déplacement

Position  

Distance – frappe horizontale

Position

Esquive pivot – frappe horizontale

Contre avec pivot

Roulade avant

Déplacement

Position  

Distance – frappe horizontale

Position 

Esquive pivot – frappe horizontale

Contre-attaque sautée

Déplacement

Déplacement

Position  

Distance – frappe basse

Position

Esquive – frappe basse


Pivot counter 

Pivot counter 

Position

Position

Présentation des nunchaku

Position

Salute

Structure des attaques

L’attaquant suit toujours la même séquence fixe :

  • Deux frappes verticales à la tête (droite et gauche)
  • Deux estocs vers la poitrine ou l’abdomen (droite et gauche)
  • Deux frappes horizontales vers l’épaule (droite et gauche)
  • Une frappe finale dirigée vers la jambe

Cette structure reste identique dans les six combinaisons.


Rôle du défenseur

Le rôle du défenseur évolue selon la combinaison. Dans la première combinaison, il étudie uniquement les blocages. Toutes les actions défensives sont exécutées le plus tard possible. Cela empêche l’attaquant d’ajuster ou d’hésiter et impose une concentration totale sur la cible visée.L’attaquant ne sait jamais avec certitude si ni quand la défense aura lieu. Ainsi, l’exercice devient un véritable échange d’action et de réaction, plutôt qu’une séquence préétablie.


Rythme et mouvement

L’attaquant impose en permanence le tempo. Le défenseur s’adapte constamment à ce rythme. Après le salut, l’attaquant avance et le défenseur recule.Le défenseur doit rester vigilant et prêt pendant toute la durée de l’exercice, jusqu’à la fin. La séquence se termine lorsque l’attaquant ramène la jambe avant. Le défenseur suit en ramenant la jambe arrière.


Déplacements et ligne d’attaque

L’attaquant alterne sa garde, en commençant pied gauche devant, puis pied droit. Sur les sept attaques, cela suit le schéma :gauche – droite – gauche – droite – gauche – droite – gaucheL’attaquant reste sur une seule ligne et pivote constamment sur cette ligne. Le défenseur change de côté après sept défenses selon le schéma suivant :gauche – gauche – droite – droite – gauche – droite – gaucheCela résulte du tai sabaki, c’est-à-dire le déplacement hors de la ligne d’attaque tout en maintenant le contrôle et la structure.


Clôture

À la fin de la combinaison, les deux pratiquants se saluent à nouveau.


Aperçu des six combinaisons

1e : Blocage 

2e : Esquive 

3e : Blocage & contre 

4e : Esquive & contre 

5e : Blocage, pivot & contre

6e : Esquive, pivot & contre

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