Les cinq cercles

Apprenez par vous-même les 5 techniques de base du nunchaku.

Le premier défi au sein de NC5 est simple dans son concept, mais pas dans son exécution.

Il n’est pas nécessaire d’être parfait dans les mouvements du corps.
L’essentiel est : le contrôle et la maîtrise de la prise. Avez-vous le courage de relever le défi avec un nunchaku en bois ? Chaque pratiquant de NC5 le sait :
ce n’est pas facile. Cela demande de la persévérance et de la détermination.
Une mauvaise exécution est souvent immédiatement et douloureusement sanctionnée par le nunchaku lui-même.

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Remplissez-le vous-même — vous êtes votre propre examinateur.

Technique 1
Frappe horizontale (flanc)

Technique 2
Frappe horizontale (cou)

Technique 3
Frappe verticale – garde côté

Technique 4
Frappe verticale – garde à l’épaule

Technique 5
Frappe verticale – garde derrière le dos

Si vous souhaitez approfondir votre compréhension de NC5 et perfectionner ces techniques, consultez :
Étude des Cercles NC5 →
Portée Maximale – Points Clés →
Points Clés NC5 – Explorer →
Study page →

Mentalité

Si vous accomplissez ce défi, vous montrez que vous avez ce qu’il faut pour NC5. Si vous réussissez, vous saurez que vous possédez une véritable persévérance.

Que vous n’abandonnez pas au premier signe d’inconfort.Là où d’autres s’arrêtent, vous continuez.

Les noms des techniques sont en français, car NC5 est d’origine française.

Les techniques 1 à 5 sont visibles dans les vidéos. Le lien fourni mène à une explication illustrée, incluant la terminologie française d’origine. Il n’est pas nécessaire d’apprendre ces noms immédiatement.

Considérez cela comme un défi supplémentaire. Si vous choisissez de poursuivre dans NC5, la connaissance de ces termes contribuera à une meilleure compréhension et à un développement plus approfondi de votre pratique.